Initiation gratuite au Tai Ji- Qi Gong aux jours et heures de cours en Septembre 2016.

Sentez-Vous Sport est une opération nationale de promotion du sport pour tous. Organisée par le Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF), Sentez-Vous Sport est l'occasion d'encourager les Français à pratiquer une activité physique et sportive. De nombreuses animations et conférences sont organisées, partout en France, afin de sensibiliser le plus grand nombre aux bienfaits de l'activité physique et sportive régulière.



 Saison 2016-2017

Cours collectifs, cours particuliers, stages, formation continue, passage de grades officiels , compétitions,

stages d' experts, voyage d'étude en Chine.



Présentation du Tai Chi Chuan

Le Taijiquan est une gymnastique lente, d’une extraordinaire fluidité et d’une très grande beauté. Art martial interne, il met l’accent sur la recherche de l’équilibre et de la coordination, de la souplesse, de la concentration, du Qi ou énergie interne.

Le Taijiquan aurait été créé par Fu Wangting, vers la fin de la dynastie Ming (1368-1644). Nés de l’observation des animaux, la plupart des mouvements imitent la façon de se mouvoir, de combattre et de se relaxer de certaines espèces comme le Tigre, la Grue, ou le Cheval…

Le Taijiquan se caractérise par des mouvements naturels, lents et gracieux. Le corps est relâché, les enchaînements de mouvements, telle l’eau qui coule, se succèdent sans interruption. Les mouvements mettent en jeu la conscience et se font avec une respiration naturelle.

Claude BERGEAT